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以我自己來說，前幾年由於婚姻、資產與原生家庭的狀況，我的心理與情緒幾乎長年處在一個極度緊繃的「備戰」狀態，雖然…
A型人格的主要特質為：「具有高度競爭能力，雄心勃勃，有時間意識、積極進取」。 根據諸多研究的描述，這些人通常沉…
大約一個月前來就醫的時候，這位50歲左右的爸爸告訴我：「我去做睡眠檢測，醫師說我嚴重缺氧，鼻子很塞很塞，每天都…
