👩🏻⚕️硬體最低需求
【 聽力測試的硬體需求 】
1.手機更新至 iOS 18.1、或平板更新至 iPadOS 18.1。
2.耳機適用規格：AirPods Pro 2 (韌體版本需 7B19 以上，7B21是2024年11月06日我目前的韌體版本)。
自從 2024年九月份的 Apple 新品發表會揭示 Apple Watch 可以提供「睡眠呼吸中止的相關通知」，而且AirPods Pro 可以進行「聽力測試」功能時，我個人就很期待這兩個功能可以泛用到一般民眾的所有自由場合。
在這裏，比照上一篇《 如何日本開通AppleWatch〈睡眠呼吸中止症〉的通知 》文章，這裏就不討論政策到底合不合時宜、跟不跟得上時代。
直接進入唯一主題：「如合開通？」
👩🏻⚕️開通步驟
【 聽力測試的開通步驟 】
步驟.1：手機、平板，連上日本網路 或是 日本WIFI。
步驟.2：連結「AirPods Pro2」。
步驟.3：從「設定」選項進入「藍牙」選單，點選自己的「AirPods Pro2的名稱」(點選右側的 i )，你在選單中就會看見「進行聽力測試」。
👩🏻⚕️感染iCloud
如果你沒辦法出國，你可以試著將自己的Apple ID與密碼交付給放心的人，他只要在日本境內，使用你的 Apple ID 登入符合硬體需求的 iPhone 或是 iPad (無論是mini、Air 或是 Pro)，透過這些器材來確實將以上操作進行一次：
連接日本網路，打開AirPods Pro2 的選項，在看見「聽力測試」功能被開通後，直接強制 iCloud備份，在備份完之後，再通知人在台灣的帳號持有者，使用合乎軟硬體需求的手機或是平板也再次強制 iCloud備份，在備份完成後，就應該能看到「聽力測試功能」。
如果沒成功，雙方的 iCloud雲端備份就再多試幾次，或是重開機就應該可以看得到。但前提是異地的雙方都必須使用合乎軟硬體需求的手機或平板與 AirPods Pro2。
目前我測試的結果，AirPods Pro 2 不需被綁定 Apple ID，功能不限定是持有者專屬，即使耳機被綁定在其他帳號，也可以透過藍牙連接，直接在異地開通這項功能。
👩🏻⚕️如何強制 iCloud備份
【 強制 iCloud 備份 】
步驟.1：連上網路，打開「設定」。
步驟.2：點選最上方「自己設定的帳號名稱」(可能是阿貓阿狗…隨便啦)。
步驟.3：點選「iCloud」。
步驟.4：點選「立即備份」。
👩🏻⚕️還沒開通，如何檢查
【 檢查「可否使用」的步驟 】
步驟.1：你根本找不到「聽力測試」這個選項。
來到這裡，你就能知道自己的 iPhone、AppleWatch、或是所在地區/國家不符合開通使用標準。
👩🏻⚕️聽力測試
聽力測驗過程一定要找一個安靜的地方，我一開始是在航廈企圖闖關測試功能而失敗，第二次則是在機場單軌電車裡也是以失敗收場，後來才在很安靜的房間裡完成這個測試。
聽力測試過程，因為有些音量小到甚至低於自己呼吸與心跳的聲音，因此會變得很難分辨是不是「幻聽」。
👩🏻⚕️開通之後，
使用者如何自主讀取
【 自主讀取聽力測試的資料 】
步驟.1：手機打開「健康」APP。
步驟.2：右下角的「瀏覽」。
步驟.3：「瀏覽」往下滑，找到「聽力」點入，就會看到「聽力測試結果」。
步驟.4：點入「聽力測試結果」，就能看到表格與「顯示更多資料」，這裡可以看到分別以「天、週、月、六個月、年、十年」為單位的資料表格。
【 關於聽力測試結果 】
聽力測試結果（聽力圖）會顯示純音聽力檢查的結果，即你能聽到的最弱音量。
結果是每只耳朵在四種頻率下（500Hz、1kHz、2kHz、4KHz）的平均值。
(此資訊完全複製於 Apple 健康App 的介紹說明。)
👩🏻⚕️碎念
不是很想談政策，也不想批判各種顏色。
但是，因為時代的演變、科技的演進，從書本的知識解放、到極少數人與時刻可以享受到的能力，一再的被廣泛使用，而且更難能可貴的是「許多功能是可以全時監控」。
從心率、 ECG、血氧、睡眠呼吸中止，一直到這篇的聽力測試，這些都不是為了能完全取代醫療院所的專業檢測，反而相反的是…
這些全時監控的輕便攜帶設備，可以為醫者帶來更多可以有效參考的判斷數據，這也是我自己在診間裡、在好孕門診裡不斷向患者強調、並且叫好孕媽咪們把手機莎來讓我瞧一瞧的主要原因。
我才不是要看你手機桌面是哪一個帥哥美女，也不想看到你的訊息或是秘密、提款卡密碼，而是生長在這個 2024的年代裡，隨身配戴型的健康偵測器真的是我們必須認真思考使用的好工具。
工具是用來幫助人們過得更好，是用來降低人們生命中的各種風險，絕對沒有誰可以取代誰的問題。
醫療專用器材，應該要有醫療專用器材的精準度；泛用的普通民用器材，就應該要有一定的通用價值。
99.999999999999%的精準度，有其高成本與不便性，而 70%的精準度也不代表完全無法使用。
你總不會期待「國家度量衡國家標準實驗室」對於米長度的測定與校正標準與流程會直接定義在家家戶戶的小學生用尺吧？
不要告訴我，你為了追求更準確，所以家裡準備了「飛秒鈦藍寶石雷射」來測定長度標準吧？！
清醒點！時代已經遠遠不同了~
適可而止，量力而為、換位思考。
不要讓古人的知識局限，成為今日世人的科技城牆。
科技與法律一樣，都是為了讓人民可以擁有更好的生活！
再精準的儀器，都會有誤差的時候；再專業的醫師，也都會有誤判的可能性。我們如何更有效的搜集判斷與數據，這才是這個時代的人們需要去思考的問題。
而這也是 AI時代的量化基準。
👩🏻⚕️不唯一仰賴
貼心提醒…
Apple Watch 與 AirPods Pro 2 並不是符合政治正確的台灣醫療器材，若有診斷或是相關療程需求，請務必不要唯一仰賴這樣的商用器材。
你可以信賴各種各種器材，但請不要唯一仰賴。
無論是水果、蔬菜、澱粉…，都一樣~~
