【 員工教育訓練・說明 】

以下灰色字體部分是由員工投稿繳交的閱讀心得，除了將涉及法律事務與職務機密的相關內容刪減，將全文登出，希望能獲得各界朋友理解我們不斷努力充實與精進提升的目標是什麼，也希望能獲得大家善意的回饋互動。

近期內將會分享更多同事們的各種心得，也希望能借用大家的視野讓我們更加進步與更多美好~

心得內文

—————— 心得・開始 ——————
—————————————————–

第一集

這是一部從昭和時代(1926/12/25 ~ 1989/01/07)搭乘公車穿越時空至令和時代(2019年5月1日～？)，起初是強烈的對比，昭和時代在服裝上流行及膝裙、過膝長裙或是紫色系的妝容、厚厚澎澎的瀏海，並將髮尾呈現圓弧型態，相較於2024年當今現況的學生們為了彰顯青春洋溢的形象而將制服裙變身為迷你裙 (據網路上調查膝上15公分是基本，有的甚至短至膝上25公分)、彩妝以粉橘色為主並強調輕透感、濕髮造型更是年輕人看起來走在流行尖端的關鍵。

而時空背景在昭和時期會在室內抽菸，並且大膽放肆地向女性開胸部的玩笑一切都是再正常不過，當今的日本要抽菸必須至指定的吸菸室才可，我和同事幾週前去東京某間餐廳，一進門除了問入座人數外，接者詢問是否抽菸，原來他們室內的餐廳還有另外分一個小區域可以抽菸，也隨著人民意識與水準提升、法律建構的更加完善，現今在談話時可不能隨便亂開玩笑否則很容易會被認定為性騷擾、職權騷擾等行為。

再來是以前那個年代的教學風格是打罵教育、一人犯錯即集體處罰，被球棒打完屁股還要向老師說謝謝，我曾經歷這樣子的教育風格，雖然僅有短暫幾年，但我確實不喜歡被挨打，更是排斥連坐，然而我不得不承認還好在小學期間有被嚴格的老爸盯著作業我才能走在正軌上，在我國一時學校還有著搜書包檢查違禁品、全體學生必須穿白鞋、男生還有髮禁等，隨著學生們自我意識上漲，過時的服儀規定和校規都應該要修正，發揮多元、尊重、包容的友愛。

其實第一集最令我訝異的是小川上公車後緩慢的走到最後一排坐穩後，公車才廣播說要發車了，而台灣大大相反，大部分的公車都是你上車了油門催落去，要下車時記得要在司機開門前先走到門口位置以防來不及下車，當然台灣還是有好的司機，我曾遇過心情不好的司機因此被司機兇、也曾遇過好心的司機就像爸爸一樣會叮囑大家車停妥再準備下車，我理解司機的高工時壓力和馬路上亂鑽不守規矩的其他駕駛且這是一份乘載許多生命的工作，那時候遇到令人讚賞的司機我就寄郵件至該公司單位希望可以表揚鼓勵此運將，希望這位盡責的司機有被公司看到，也希望司機的表現能夠鼓舞他的同事們。

「穿這種快看到內褲的裙子，不就是要別人來騷擾你嗎？」直到2024年還是很多人對這句話有迷思，明明是受害者卻被檢討衣服穿太暴露，真正該被譴責的是加害者吧？比利時曾展出一場為了破除眾人對受害者的謬誤思想的展覽：你們穿了什麼呢？出乎意料的是這些被攻擊當下穿著的服飾都是你我平常會穿的衣服，對、你沒看錯，就是你姊姊、你母親、你的女兒的日常穿搭，而非既定印象的細肩帶背心、熱褲、迷你裙等，無論你我穿的衣服布料多寡都不該成為被他人冒犯的理由。

身體語言在心理學佔有重要一環，我曾翻閱過FBI教你讀心術講述如何看穿對方，和你面對面座談的對方雙腳側擺像是要離開，有可能是對方不想談了、一直眨眼睛或不經意摸臉可能是在說謊，而托腮竟然還可以細分成：手指托腮、拳頭托腮、手背托腮、手掌托腮和雙手托腮，第一集的女主角雙手拳頭托腮和剛認識不到幾分鐘的小男生說：「想不想要滾床單？」根據大數據研究指出這個類型動作的個性通常較保守嬌羞，有些微的神經質，但敞開心房後即會展露出純樸童稚的另一面。雖然女主角講出那句話和這項數據分析看似衝突，沒關係…讓我們繼續看下去。

我之所以會想瞭解身體語言可能是因為我喜歡看名偵探柯南，看著偵探們在推理時一一敘述兇手的行為模式，以及參加過好幾場面試，不同的應徵者會有不一樣的肢體動作，像是雙手放在大腿上、放在桌上、在對話時應徵者的手部動作，眼神等都會被納入考量，行為模式分析看似不重要，但在生活上若能靈活運用則會帶來犀利的觀點。

小川：「因為被說了加油，而請假的員工被大家同情，但卻責備替對方加油的他，是不是有哪裡不太對？不然他該說什麼才好？」

女：「什麼都不要說才好」

此時被苛責的先生並沒有說話，而是倒抽一口氣，他的表情顯然感到委屈卻無能為力、想要為自己說明什麼卻礙於現實而無法辯解，還好旁邊有一位多管閒事的大叔直接讓這位女性瞭解不一樣的看法，其實聽到這位女性說的話我漸漸能理解所謂高敏感族群。

我來到這間公司之前我不知道原來我在別人眼中總是想太多、容易扭曲同事的說法往負面那邊，後來我在 YouTube上看到有人在討論高敏感人格，近一步觀看才發現自己跟高敏感族群有些類似：難以接受批評、容易流淚、較難應對壓力，但別以為都是缺點，這類人也很友善且富有同理心。

「我們好好談一談吧，即使不能互相理解」就這麼莫名其妙的開始唱起歌了，人與人相處總有摩擦，正因如此溝通極為重要，別認為他應該要懂我、我這樣暗示應該夠明顯了吧？可是你不說我怎麼會知道？在這一場飯局中，原來上司不敢責罵下屬是因為害怕被指控職權騷擾、原來加賀可能只是想被前輩多點關注而已，還好彼此有講開內心話，不然再拖下去可能會影響情緒進而影響自身業務，不久就會感染到部門甚至是整個公司。

工作中確實有很多無奈和無力，也因爲每個部門之間、每一個人職位不同、視角、年紀、性別等差異，無法在那個當下百分百站在對方立場思考，只能透過有效溝通將此差距縮小，我已進來公司快要三年了，不敢說自己是資深，但已現階段人力來說也算是接觸與瞭解到比較多業務，也在過程中慢慢理解以前的前輩為何這麼做，只可惜有些事情必須經過歲月的累積才能領悟。

最近在書本上看到一句話覺得說的挺好的「你要學會表達情緒，但不要憤怒地表達」當然這邊提及的憤怒跟此橋段無關，但我認為都是在講交談及表達才寫出來，遇到事情請先試著整理自身的情緒，再把心情和想法描述出來，即使對方不認同也沒關係，至少我們盡力想表達且讓對方知道了。

第二集

從第一集片頭我們可以瞭解到純子和老爸的相處模式就像朋友之間的鬥嘴，小川沒有父親的威嚴、純子也沒有作為孩子應該要有的禮貌，況且看純子的打扮可知她是一位不學好的壞學生兼大姐頭，這種人是我很排斥的類別，覺得他們都閒閒沒事幹、整天給人找麻煩、打架鬧事欺負弱小、社會亂源的根本，但其實深入瞭解後那些被我們稱呼為猴子、流氓、8+9的人幾乎都是在原生家庭缺乏愛，因為缺乏父母陪伴轉而投向宮廟的文化，在家裡得不到的溫暖，但在宮廟裡獲得了認同而且能跟朋友們一起玩，即使是學不好的仍能在這裡獲得歸屬感。

但是誰讓他們變成這樣的？是父母疏於陪伴，是一次次的「爸爸你聽我說，今天在學校…」「去旁邊玩，我很忙」以及「不可以這樣，不可以吃這個…」孩子的學習力很快也擅於觀察，久了他們就像父母一樣，甚至又遇到不接納和包容的同學及老師，你說這個孩子心理還會健康嗎？

幸運的人一生都被童年治癒，不幸的人一生都在治癒童年。——阿德勒

阿清應該是一位聰明的男生，但媽媽管教嚴格，讓他過於掩飾內心、無法正確表達情緒，而阿睦學長看起來有點壞壞的還喜歡打架，但某方面來說他是有正義感的男子，不管是什麼性格的人我們都應該要接納，而不是靠著貶低他人，藉此來提升自我優越感。

老爸跑到未來只留純子一人在家裡，協助開發穿越時空的家屬－向坂小姐因過意不去就留在昭和時代照顧純子，原以為純子是一位淫亂的不良少女，在同居過程中才發現其時純子比同齡孩子還要更佳成熟，原來耍流氓是為了讓父親多注意她一點，真正的目的是轉移父親喪失愛妻之痛，我想「別人笑我太瘋癲，我笑他人看不穿」這句話也不是沒道理吧，有時候真相不一定就是你看見的那樣，背後或許還有其他隱藏的可能性。

接著小川認識了一名單親媽媽獨自在晚上的咖啡廳打工，這位媽媽名叫小渚開始向兩位客人分享工作的疲憊「有我能幫上忙的儘管提」同事說的這句話惹怒了小渚，因為小渚不知道對方能幫上哪些，這點就是缺乏溝通，我個人是覺得對方已經提出善意要幫忙，是小渚選擇不提出、不詢問默默扛下一切以至於怒氣爆發，事後才跟身邊朋友抱怨，那為何不一開始就直接找同事說呢？

兩個新人離職的理由為不是為了複印文件跟分發午餐等雜物才來的，這有可能是一開始公司在招募新人時未說明清楚工作內容、也可能是工作內容有說明清楚，但小渚沒有接收到資訊、或者小渚能力不好，不懂的分配事項且事情想要自己扛、也可能兩位新人心態不正確，總而言之問題出現了。

我覺得最大的問題是小渚需要協助但她不懂的求援，可以理解她現況有孩子及丈夫的家務事要處理，忙到蠟燭兩頭燒，那自己是否要先將問題拋出來回報上層呢？說到這裡就想到「向上管理」這四個字，我剛入職時有聽主管說明、進來後也還是偶爾聽主管提到、以及在接待見習生時我也會跟他們提醒，不過有時我卻還是會忘記要主動回報這件事情，有時怕講太多主管覺得我煩，那乾脆不說了，等到主管來詢問時才知道自己又未盡回報的責任。

網路上不少文章都在講述向上管理，我就將我看了幾篇的討論歸納共同之處：

①瞭解主管的目標、風格及習慣，其目的是自己也能知道公司營運目標，避免主管一問三不知，瞭解主管的風格及習慣能讓自己更懂主管，在此並非討好、諂媚，而是未來若有事情要向主管報告時，你能掌握主管的節奏，你會知道主管下一句會反問你什麼，也知道主管偏好怎麼樣的繳交形式與排版模式或是資訊提供等。

②錯誤中學習，取得主管信任：虛心受教是每個人都該具備的能力之一，若表現得太過強勢容易讓同事們反感，真誠謙虛的態度也較能獲得主管信賴。

③主動回報狀況：例如主管交付一件專案，你可以在準備的過程中定期回報，不需要每天，可以是一週乙次，在過程中有困難也可準備一兩個選項和主管一同討論，一方面能讓主管知道自己的專案進度，一方面訓練自己主動溝通的能力。

其實我們可以多觀察那些主管眼中信賴的同事的行為模式，不免發現因為他們都先做到以上幾點方能獲得主管認同，別覺得主管對誰比較好，有沒有可能是同事先付出了才有相對的收穫呢？

劇情緊接著是小渚和先生的爭執，先生：「不要什麼事都想一肩扛下」我滿認同這句話的，求助力是一項能力，別覺得不好意思開口，也別以為求助就是在示弱，適當的尋求協助不僅能快速解決問題，同時也讓自己更勇敢表達。

第二集也是有許多對比的巧思，小川為孫女小渚做一份炒烏龍麵(那時兩人還不知道彼此的關係)、而第三集回到昭和時期純子則為老爸做一份炒烏龍麵；小川問小渚說你的回憶都在那台手機裡嗎？而真彥問小川你的回憶都在這個袋子裡嗎？

小川穿越時空到38年後，很多新名詞、新機器他不知道是什麼，而小渚在帶新人時明明看起來只差十年卻有部分習慣不同，像是年輕人的筆記本就是手機，而小渚自己則習慣於紙本紀錄、年輕人只是來打工的時間到了就下班，而讓小渚一個人善後。儘管小渚現在身處的世代並非穿越時空，但跟 Z世代的年輕人卻有著天差地別的想法。

小渚在這集爆發點包含了工作上與同事間的溝通出了問題、與先生之間的溝通亦是、為孩子奔波找托育人員，這是有了孩子以後常常會遇到的狀況，家庭和職場蠟燭兩頭燒，尤其是孩子還小時，若突然生病了勢必要請假帶孩子看醫生等狀況，雖然現階段的我自認為要邁入下一階段還算遙遠，我無法體會他們的心境，光從旁邊看就覺得很辛苦，我想能做的是盡量提供自身能力範圍的協助吧。

第三集

因純子的同學抽中獲得參加成人節目的入場券，一行人前往參加電視節目，有趣的是第三集不管是在昭和時代還是在令和時代都剛好都在錄製節目，藉此比對不同時代人們對於性別平等的想法差異。

在令和時代主持人腳踏六條船，身為公眾人物竟然敢劈腿，不管是在哪個國家每每有爆出藝人出軌、疑似在談戀愛總會上娛樂版頭條，在當事人來看難道公眾人物沒有隱私權嗎？在媒體界來看難道我不能有新聞自由嗎？縱使兩者都有憲法的保障範圍，而有眼睛的你一定可以輕易判斷出誰明顯處於弱勢，造成這樣的結果絕非一兩人導致，而是整個社會氛圍，閱聽人喜歡看誇大、聳動不實的報導，觸及率和觀看率也反應至媒體業竟而導致惡性循環。

主持人因劈腿故公司憤怒，這不僅僅是主持人本人會被大家撻伐，連帶會影響到該節目形象、電視台、經紀人等，錄製該節目的工作人員甚至是該媒體的股價也可能隨之下跌，何況令和時代網路資訊發達，一個消息能夠瞬間在多個平台流傳千年，在輿論壓力下搞的節目製作人憤怒，聽到任何詞彙容易往負面的地方想，會這麼震驚製作人也是因為很多工作人員也是靠這節目才有飯吃。

和主持人傳出緋聞的相關男女也會被大眾斥責，也許吧這六個人分別都不知道其他人的存在，都以為自己是唯一，也許吧他們只是比較友好，並非畫面拍攝的那樣。為何未成年的花音要被剃平頭，而氣象男預報員不用呢？裡頭沒有提到，但我個人猜測可能因為是未成年、也可能因為不同公司而花音的合約裡可能明載若違反形象則會受到懲處，或者花音自願剃平頭以承諾改善。

在寫這篇時我有看到日本大型女子偶像團體 AKB48曾有人被拍到與男星返家過夜，被週刊爆料後女星為了繼續待在團體內而自行剃頭謝罪的公開影片向大眾致歉，雖說 AKB48有嚴格的禁愛令、新聞上也是寫是女星自願的，不少網友感到心疼，最終這位女星雖仍在團體內但受到懲罰是降格為實習生。(順帶一提，這位女星已經結婚了，剛好在今年三月宣布懷孕喜訊！)

鏡頭轉到昭和時代，阿木主持人與向坂小姐第一次見面的打招呼竟然是拍打女性屁股，並問候「那檔子事做足嗎？」對於第一次見面的人竟然問這麼私密的話題整個震驚向坂，接著是節目錄影，小川眼看著自己的寶貝女兒可能會被觀眾視為性幻想對象想要上前阻止，但卻被女兒在眾人面前斥責「你平時看的更色情」逼的啞口無言。

這邊先撇除孩子對父親不尊重的行為，像這樣拿對方自訂的標準作為談判工具就可以爭取更多，這是我在《華盛頓商學院最受歡迎的談判課》學到的，普通的孩子可能被當眾斥責後就被父親捏著耳朵帶離現場，聰明的孩子則是運用父親的標準提供給父親，為什麼你可以我不行？此時貪女色的小川開始有了角色之間的拉扯。

成人節目不外乎就是要看女生裸露、曝光的畫面，這些女藝人她們並非愚蠢，而是這就是她們的工作，她們必須表現出柔弱、看起來不經意的讓肩帶滑落、偶爾快要袒露重要部位等狀況，聽起來很不可思議但確實以上表現就是該類型的工作內容，亦可稱之為專業。

「她們非常清楚自己被叫來的理由以及如何表現」向坂小姐冷靜的說。

社會上多數人歧視、排斥妓女，包括我也是，我認為低階以及擾亂社會，可是認真談起來這些女孩有錯嗎？錯的應該是那些買賣女孩的人吧？若沒有需求、市場就沒有供給和買賣。去年印度電影《孟買女帝》上映 Netflix後快速擠進排行榜前三名，同時也在論壇網上成為話題，該電影描述女主角—甘古拜原出生貴族，因為被男朋友欺騙而被賤賣成妓女，一躍成為紅燈區的女帝、也成了老闆，為妓女們的孩子爭取就學權利等，最後更當上政治人物。電影是以妓女作為主角，講述她們的心境，觀眾們也透過畫面瞭解到不同的視角，的確我也在觀看後對娼妓改變了想法。

臺灣的電視劇《我們與惡的距離》開播前即成了話題焦點，劇本採用時事新聞——無差別殺人事件探討加害者的家屬、被害者的家屬、辯護律師、患有及精神疾病的人、新聞媒體與閱聽人等行為與糾葛，讓觀眾們瞭解不一樣的立場，要不是有這部電視劇我想我永遠不能理解加害者的家屬吧，我會當一個跟著人群一起痛罵他們的人。

回到本集核心，我想本集的重點即是角色替換、將心比心，大家都是人生父母養的，哪來的貴賤之分？觀眾們也透過電視媒體上了一課，希望我們可以將這些內容反思並告訴身邊的親友，以此讓世界少一點邪惡，多一點善良。

純子意外從舞台上跌落，這時阿木主持人阻止攝影大哥想要上前攙扶的心意，並請攝影機停止拍攝、甚至還請現場男性先離開，開始指揮現場女性工作員來協助，其實阿木也可以假借攙扶之名行吃豆腐之實，但他竟然沒有，顛覆了向坂小姐對他的印象，原來螢光幕後的他是尊重女性的，為了演出節目而將色色的模樣輸入成人設。

除了上述內容還有一個感人的橋段——父親的第二春，因為妻子早逝，我想小川先生一定很寂寞吧！畢竟聽純子說他會一個人在位置上哭泣，憑父女倆平時的相處模式要開起這個話題一定覺得很尷尬，我想作為父親的小川有兩個困擾點，一、擔心女兒不能接受自己愛上其他女人。二、害怕在天上的妻子認為自己背叛了她。小川心裡覺得拉扯，告訴自己不能越界卻又蠢蠢欲動，還好純子很早熟且理性的看待，或許在聽完女兒一番話後心裡得到救贖，小川即前往未來找那位讓他心神不寧的女孩。

我生活在很普通平凡的家庭，稱不上富貴人家但至少我們家是幸福且幸運的，我的家人們都是身心靈健康的，長大後的我常常滑的一個論壇是Dcard，偶爾會在裡面看到不同人生的心路歷程，使用這個平台多數是年輕人，因為可以匿名發文，所以可以分享自身的故事也無需怕有人認出，撇除某些為了討點閱率而憑空捏造出的創作文，有些同學會分享不一樣的心境，也在看完文章後才知道原來真有人是活了十八年才知道自己是被收養的、原來單親家庭的孩子曾遇過哪些挫折、父/母其中一方有了新對象不知道該如何向新爸爸/媽媽相處等，每個人都有屬於自己的人生課題，最重要是正確且健康的心態去面對。

「每個人都是某個人的女兒…Everybody Somebody’s Daughter…」本集就是主打換位思考，我們都曾當過小孩，討厭老師和父母逼我們寫功課寫考卷，可當上父母時卻又希望自己的孩子有出息；我們都害怕自己的兒女被人家騙上床，可自己學生時期是否曾有躍躍欲試偷嚐禁果呢；我們都擔心小朋友抽菸打架鬧事，可自己求學階段是否曾叛逆反抗翹家過呢？師長與孩子、資方與勞方、男孩與女孩、顧客與店家等不同立場，若是大家皆能以同理心設身處地為對方著想很多事情會更順利圓滿的解決。

第四集

阿清和純子及媽媽三人一同坐在客廳開始聊著學校發生的趣事，一聽才知道原來兒子曾經被男同學告白過，甚至還一起牽手放學，驚訝到說不出話的媽媽被兒子指著說「你不是老是說不能性別歧視嗎？」這裡又是個巧妙地運用對方的準則來回覆，孩子其實都很會模仿大人，因此教孩子的同時，也要用同樣的標準衡量自己。

在過去那個年代尊重多元性別等議題還不普及，大眾是無法理解為何有人會愛上同性別的人，陽剛的女性會被貼上男人婆的標籤，而秀氣的男性則會被嘲笑娘娘腔，而此部影集剛好是結合多種主題發人深省，透過穿越時空讓未來人瞭解在昭和時代的男女性別思想不夠健全、而原先不懂尊重和分寸的小川市郎在未來也逐漸被同事矯正成正確的心態。

這一集讓我想到西元2000年屏東某國中發生一起遺憾的事情——葉永鋕事件，相信多數人應該聽過這位小朋友的遭遇，這名學生舉手跟老師說要去廁所後，他卻再也沒有回來過…雖然我查維基百科上是寫該學生是因疾病發作以至於昏倒在洗手間內撞到頭，校方有將學生送至醫院但仍無法挽救性命，大家對於這個結案有不同看法和猜測，無論如何這個孩子確實就是在校內遭受同儕性別霸凌，也因這樣的事件曝光，我們國家的法律有修改及新增、教育政策也從兩性教育轉變為多元性別教育。

臺灣當紅女歌手蔡依林與經典樂團五月天攜手合作創作出歌曲《玫瑰少年》，其歌曲名稱指的是葉永鋕，以及蔡依林還有一首《不一樣又怎樣》同樣也是在探討多元成家的議題，希望藉由公眾人物的影響力讓更多人明白性別友善的重要性。

我高中讀的是純女校，那時候才是我第一次身邊真的有同性戀的朋友，她們跟普羅大眾沒什麼差別，而且這對情侶也是我在學時的超級好朋友，在求學階段大家對於戀愛多少都有點渴望，因此有些人可能還不確定自己的性向還在探索中，可能是同性戀、也可能是雙性戀我們都要予以尊重，如果世界顛倒過來變成歧視異性戀你又作何感想呢？或許吧，總要等到出人命的那一天後人們才會意識到事情的嚴重性和永遠無法挽回的悲劇。

這集的純子做了極度不妥的示範，她並沒有答應和阿清交往，但看到阿清忘記約定而跑去跟其他女同學約會，一氣之下跑去找阿睦學長並請學長載她出去兜風，在我看來就是所謂的食之無味，棄之可惜，但想了一想純子其實也沒答應和誰交往，所以她想和誰做什麼事似乎也不是不行，不過純子為了賭氣而做出的決定，損失的可能會是她自己而且也會傷害真心喜歡她的男生。

夜幕降臨，屋外大雨滂沱，房內是純子卸下看似堅強的面具忍不住潰堤情緒，貌似大姐頭的她其實也有小女孩的一面，人生中一定會遇到不如意的事情，這時候想哭就哭吧，適度的釋放悲傷情緒也是很重要的課題，用不著感到丟臉或羞恥，哭是情緒之一，哭完也會讓心情好一點。這裡我想稱讚學長其實看到純子主動來找他早就意識到純子心情不好才來的，他沒有馬上問對方發生什麼事了，而是先順著女孩子的意載她追風和看日落。

小川在令和時代工作剛好工作場合就是錄影拍攝床戲，與此同時純子正在昭和即將要和學長上床。在令和有一種工作名稱叫做親密行為協調員，在保護演員和協助導演要的感覺間找出平衡，演到吻戲、床戲的演員們上談話節目可能會被追問有沒有生理反應、當下在想什麼等問題，但演員仍須保持尊重及專業，一方面要保護自己和一起演床戲的對手、一方面也需展現專業素養，演床戲是為了凸顯角色和情緒氛圍，更讓觀眾們感受到演員們精湛的演技。

劇中有過度保護的經紀人而讓演員無法專心演，其實有點像是過度溺愛和保護的父母，只會讓孩子無法充分表現，好佳在有親密行為協調員一職能夠協助傳達。

阿清不靠智慧型手機找到了純子，並拉著她的手帶離學長家，智慧型手機的普及化，現在誰還沒有智慧手機呢？一機在手即有了拍照、電話及視訊到世界各地、備忘錄提醒、相簿回憶、偵測尋找、地圖導航、動動手指就可以匯款、天氣預報隨時看、計算機等功用，也因為人類過度依賴及成癮，而讓多數人掉入手機成癮症，關閉螢幕30秒開始焦慮怎麼還沒回我訊息？再等等吧…他已讀了嗎？手機讓人變得患得患失，尤其時患有戀愛腦的人，小川也是其中之一，甚至還斥責沒有在群組內一起祝福生日快樂的同事。

十幾年前 FB剛流行起來時，上面都會有通知XXX生日，不少同學都會至壽星的板上留下祝福，因為手機會提醒所以不用再靠自己大腦記得，久而久之人類的大腦也退化了，某天我意外看到一篇文章，是在講述關掉生日通知看看你生日那天誰還記得這特別的日子，誰會願意傳訊息給你獻上祝福，果然祝福我生日的一隻手都數得出來，不熟識的人被刷掉了、真心的人留下來了。

已讀不回曾經也會讓我覺得對方是不是在不爽我？我有說錯什麼話嗎？社群媒體太發達讓我變得焦慮、不能控制自己，也是經過好幾年或是聽了一些人解釋，原來某些人的作風就是不太回訊息、常常忘記回訊息、話題結束了因此沒必要回覆，以及有可能對方在忙、睡覺、開啟勿擾模式等，為什麼我要這麼在乎呢？為何我不把專注力放在自己身上呢？

結尾的舞台劇提到「已讀本身就是回覆」，在這社群媒體發達的時代確實放太多重心在這上面只會增加自己不必要的情緒，尤其你越在意某人的回覆只會讓自己更憂慮，把多一點時間用來陪伴身邊的人或是著重在自我身上豈不是更好嗎？尤其是患有戀愛腦的各位，不要癡癡的等待對方訊息，如果把時間用來提升自我，該擔心被甩的人可是對方呢！

第五集

劇情急轉之下原本纏綿在曖昧裡頭的小川和小渚，兩人居然是爺爺與孫女的關係，這時小川才意識觸電的感覺是時間悖論的發生，既然是直系血親當然不能做出越矩的行為，小渚覺得這消息讓小川有些難以承受，何況是在告訴他你的女兒已經死了，逼不得已只好說出善意的謊言，也可能只是還沒想好如何開口比較委婉。

善意的謊言這五字中有兩個詞彙是互相諷刺的，謊言是虛偽的、羞恥的，但善意的謊言猶如情感裡的潤滑劑，好比你明知道這位學生表現不如理想，但他明天必須上台表演，除了請他多繼續練習之外再來就是必須告訴他「你很棒！明天一定可以拿到獎盃的！」給學生一些信心及鼓勵以此建立學生的自信，有點像是八嶋突然被安排要在節目上表演劍玉，在傳出許多緋聞的前主持人現身現場直播場地時製作人為了要斥責他而大喊「適合在星期六下午看的不是你自以為的辯解，而是八嶋先生的劍玉挑戰」適合在假日下午看的真的是劍玉嗎？何況八嶋並沒有很會玩劍玉，不過也因此莫名激勵到八嶋。

我們擔心在乎的人受傷害，因此決定先以善意的謊言暫時來當作OK蹦，只是說了一個謊就必須用更多的謊去圓謊，就像我們離婚了、純子飛去法國、因爲我外遇、第一位是…第二位是…，看得出來犬島讓不太會說謊，結巴到不知道自己在說什麼，小川聽到女兒過得還算不錯因此也安心了。

故事回到犬島讓第一次到女方家見爸爸，看到女兒穿著布料少的衣物、以及男方看起來不是什麼好貨色光是這樣就讓爸爸很頭痛，何況男生是在迪斯可上班，甚至居然先讓我寶貝女兒懷孕才來跟我說要結婚？氣到飛撲壓在女婿身上，並呼喊純子快跟媽媽道歉！這一幕我看了好幾次爸爸生氣的點是什麼？奉子成婚在過去那個年代是非常丟臉的事情，婚前性行為亦即先上車後補票，往往被罵最慘的是女性。

心理學家阿德勒曾提出憤怒是二次情緒，是先有嫉妒、恐懼、害怕、擔心、失望等一次情緒後所產生的，舉例來說：父母供孩子去補習班讀書然而成績未明顯提升，罵孩子都沒有用心學，這時父母是因為感到失望而氣憤的；伴侶間女朋友回到家看到家裡一團亂，男朋友襪子亂丟，垃圾也不倒，開始使出吼功，這時女朋友是因為煩躁而震怒的；平時玩在一塊的好朋友，忽然跟其他同學變得要好，你開始鬧彆扭是因為你感到嫉妒，認為自己的好朋友被別人搶走了。而小川是因為擔心明明跟妻子承諾好要照顧好女兒卻讓女兒意外懷孕，同時也很自責未將寶貝女兒保護好因此暴怒。

在過去的年代對於認識情緒還不普及，甚至現在還是多數人不曉得，其實上述資訊也是我上個月意外在 YouTube看到有人分享的，原來憤怒是被包裝的脆弱，在遠古時代展現脆弱可能會威脅到自身生命，因此人為了保護自己就有與生俱來的本能——隱藏脆弱的一面。傳統男生從小被教育不可以哭，不然會被別人笑，因此男性往往比女性容易隱藏情緒進而以憤怒表現，尤其年長男性尤為明顯，你的爸爸是不是也很容易生氣呢？你的爸爸是不是家庭經濟支柱？在上有老、下有小之間的三明治家庭裡壓力不容小覷，父親年邁已高身體漸漸需要更多輔助，而小朋友時不時感冒讓爸爸身兼兩難，因此一有不開心就使出生氣來包裝自己。

網路上有些短影音是在教你如何當個聰明的人，舉例來說：

低情商：這麼晚了還不回家是死去哪了？你把家當成旅館啊？

高情商：夜深了，你比較晚回家我會擔心你的安全，下次先撥通電話告訴我好嗎？(八字眉)

兩者其實都在傳達同一件事情 ⮕ 擔心對方的安危，如果我們是訊息的接收者，在聽到低情商人說的話時有很高的機率和他互罵，最後你也不想回家了，造成兩敗俱傷；而聽到高情商人這樣問，心裡會感到內疚和窩心，抱歉…讓你擔心了，你為了等我回家自己也不睡覺，謝謝你很在乎我。當你開始意識到自己的生氣背後隱藏的情緒，可以試著把一次情緒告訴對方，對方也較能接受建議。

身為教育學者的向坂小姐得知有位學生不喜歡上學，在校方有試著關心和聯絡仍束手無策後安森老師無奈的說「學生拒絕上學是家庭的問題」，向坂用新的思維告訴老師，最後加一句「你有機會走在時代的前線」。

我們先討論學生不喜歡上學的問題，關於這個可以先想為什麼學生不想來學校？在學校被同儕欺負？被師長刁難？課業壓力太大？學校課程無趣？要先站在學生的角度去想，而非一昧的指責「幹嘛不去學校？」若將提問改成「你怎麼了？」聽起來會更舒服，也會讓孩子更願意表達心裡話，關於這點適用在任合年紀，舉例來說我們大人在工作期間常常忘記去想對方之所以這麼做/說的緣由，心裡想對方幹嘛那麼兇？有必要講話這麼難聽嗎？更正確來說可以反問對方你怎麼了？最近還好嗎？也許對方家庭有急事或是生活遭遇困難，他不知道如何尋求協助因此以脾氣來發洩，孩子不想去學校，那你是否也曾不想去上班？而且你也當過小孩，照理來說你更能體會。

向坂的個性算是偏直接，而安森老師給人相對柔軟，如果向坂最後沒有再加那句你有機會走在時代的前線，或許安森會感到自己是個失敗者、覺得我已經努力過了還要被你唸憑什麼，更沒有動力去解決問題，好加在向坂的鼓勵，讓老師願意再去優化作法。

原本我覺得第五集沒什麼好寫，真的是看了第五遍抽絲剝繭從裡頭找到題材去發揮，上段文字中讓我想到去年由陳煥庭老師分享《帶人的技術》課程，老師帶給我們的啟發和正能量至今仍讓我受益良多，我也在多篇心得中提到該課程的觀點。向坂使用建設性批評，並遵守三個原則：①對事不對人，向坂是針對校方處理方式有異義，而非批判老師的人格、②不在公開場合批評對方，我們必須清楚知道批評不是為了侮辱而是為了協助，不管對方是大人/小孩皆需為他保留自尊，向坂選在空曠的走廊給予安森寶貴建議、③選對適當的時機，安全的氛圍以及雙方願意互相傾聽是良辰吉時，對方較容易把話聽進去。

鏡頭轉到小川在令和的工作場合，公司為了預防藝人又爆出醜聞因而在藝人手機裡頭裝載定位系統，被察覺異常的是八嶋，公司的立場是因為曾經被受傷害因此無法太信任人，因此戴上有色鏡片，自己覺得是什麼就是什麼，開始漸漸合理化行為，然而沒想到製作人隨意的一句話激勵了八嶋，讓他更想偷偷強化玩劍玉的技巧，不經一事，不長一智，大家真誠的道歉而八嶋選擇寬容待人同時也因為秘密訓練讓節目又出了一篇八嶋玩劍玉特集。

第六集

本集算是此部影集裡最高潮的劇情，在小川突然意識到自己九年後將會在大地震中和寶貝女兒意外喪命，簡直猶如被宣判死刑，心情尚未調適也不知道要向誰訴苦，僅能戴上強顏歡笑的面具掩飾心中的傷痛，一想到自己辛苦拉拔長大的女兒竟然活不過三十歲，要我如何面對她呢？而生活在昭和時代的純子認為老爸居然都沒有打電話回來，根本就不關心女兒，純子感到徬徨，就算主動打電話也沒有得到回覆，讓純子覺得自己一廂情願的行為就像蠢蛋。

關於被宣判死刑有點類似得癌症，在我剛上國中不久後奶奶因為嚴重腹痛送至醫院，診斷出來已經是大腸癌第四期，還是個小朋友的我還不清楚事情的嚴重性和惡化的速度，每一次的化療伴隨而來的副作用，原本身材圓潤的奶奶越來越消瘦了，醫生在私底和爸媽說可能活不過半年，據我所知某次奶奶故作堅強請醫生告訴她剩多少時間，我不曉得醫生有沒有如實回答，只知道最後幾次去醫院時奶奶開始交代家裡的事情，我很想阻止也想安慰說怎麼突然講這種話、會好起來的…但還是小孩的我似乎沒有立場說話，在旁邊聽了覺得很難過，如果我哭了只會讓難過的情緒蔓延整間病房，但我無法控制淚水只能任由它滑過雙頰。

時光荏苒，從孩子變成成年人的我，父母也邁入半百年頭，伴隨而來的是疾病和風險，以及自己因小時候的不懂事而闖下的禍、無意間的某句話傷害了某個人，如果可以我想搭乘時光機回到過去，在不違背時間悖論的情況下，我想請小時候的自己可以多把握和家人相處的時光、多稱讚奶奶的廚藝，也想請小學時期的我將重心放在課業上，別胡搞瞎搞讓父母擔心。

珍惜是人們與生俱來就會的還是後天學習的能力呢？電影頭、新聞裡、漫畫和小說裡總會發生驚心動魄的劇情，通常這些事情都發生在其他人的生活裡，我們僅能透過電影人物的情感傳遞、聳動的新聞標題及內容、刻骨銘心的劇情和淒涼唯美的結局，在那個當下淚腺噴發，過不久即淡忘如何珍惜，或許吧，總要到開始倒數計時時才會知道要把握、總要到失去無法挽回的地步時才知道來不及了。平時有很多慾望，想買這個、想買那個，直到發生天災時，自己連安全和生理需求都無法滿足才突然意識到平常奢望的太多，現在擁有的一切都好幸福。

小川靠忙碌藉此暫時壓抑傷痛，他身旁的人都看得出來卻也幫不上忙，確實沒有人能夠體會小川的心情，真彥硬是將小川拖去搭公車，想為室友小川解決辦法所以提出純子不要與她的老公相遇不就可以避免了嗎？然而若兩位沒有相遇小渚不就會消失在世界上？或許小川也想過這個辦法，但女兒跟孫女哪能做選擇？何況這個話題在小渚面前提起，「死亡不是一件消極的事情」小川說，這句話我還無法理解，我尚未達到那樣的境界。

提著伴手禮回到昭和，突然現身在準備翹課的純子前面，做出反常行為——擁抱純子和她的朋友們，純子明明很想念卻不說出來，只輕輕回恩一字，果然是父女都是不太擅長表達感情的人。終於到了久違的團圓吃飯，爸爸叫純子一次吃兩片肉，希望女兒盡可能過得幸福，大家邊吃壽喜燒邊聊天，純子可沒忘記要報爸爸消失蹤影那幾天的仇，故意說著刺激小川的話要講出勁爆的事情，莫名讓小川想起不該回憶的事情。

夜深了，孩子都去睡覺了，向坂和小川的對話不小心被阿睦聽到，而幾秒鐘後純子突然走出房間，小川不確定女兒是否有聽到剛剛的對話，心裡非常複雜，純子突然問起她自己的未來，爸爸還不知道要講實話還是編謊言，還好女兒表示還是保留好了。我小時候會很好奇自己的老公是誰、長什麼模樣，因此在網路上找都市傳說——半夜十二點對著鏡子梳頭髮據說鏡子會浮現未來另一半的臉謀，嘗試過了但我沒看到…現在漸漸長大了，知道這種事情是不可能的，如果真的浮現老公的臉是要驚嚇不是驚喜吧。

令和世代vs昭和世代，兩邊穿著及打扮有滿大的區別，很清楚看到長輩們喜歡穿成套的西裝、髮型保守偏普通，而對面的年輕人穿帽T或是花襯衫，更多的是繽紛顏色的衣服、高領緊身衣、誇張的耳環和漸層髮色、水晶指甲，看得出來節目組有在特別安排細節，不只是外表就連雙方在表達時也凸顯不同世代的差別，長輩們不懂會問，講話較為穩重，而年輕人在表達時較口無遮攔，想說什麼就說，不會為對方著想。

不同世代在思維上確實有很大差異，尤其在職場會有許多摩擦，以前爸爸年代員工對老闆唯唯是諾，現在這個世代老闆還要反過來請求員工；以前是老闆還沒回家所以員工不敢離開，現在是下班時間一到員工就鳥獸散；以前是老闆開除員工，現在是員工恨不得將自己開除。

以前年代藍色發財車的窗戶還要用手轉才能將窗戶搖下來、而現在僅按一鍵即可自動升降，甚至車子的功能及裝備超乎我的想像，我其實也曾嘲笑過都什麼年代了還在使用XX，現代人應該要用OO才對，不過流行是一種輪迴，像是牛仔褲的寬度、眼鏡匡、安全帽款式、底片相機這些東西都很復古，也深受年輕人喜愛。

純子發現自己的老爸居然被節目當成笑柄氣到中斷錄影，明明在家裡都會嗆老爸但看到其他不熟識的人嘲笑心裡超級不爽，之前我小時候也很喜歡欺負我弟、跟他搶玩具，可是聽到他在學校被人欺負心裡更不爽，想要給他同學顏色瞧瞧，所以我能理解純子說的「能嘲笑我老爸的只有我這個女兒啦」。

小川固然感動，女兒很以父親為傲，也想保護爸爸，接近尾聲舞台劇又突然開始唱起歌，大家各自分享著自己十七歲時的回憶，而年輕世代一句「我們又還沒出生」，此時小川告訴他們有一天你們也會變老，TikTok也會變成過去的話題，是要讓這兩位換位思考。不同世代的環境及思想固然不同，如何尊重他人以及設身處地為他人著想一直都是個重要課題，年輕人因為經驗不足容易不小心說錯話，長輩們可以適時提點；而長輩們動作較慢，對於新科技較為陌生，年輕人可以教長輩如何使用電腦/手機，雙方在溝通過程中也會比較變得熟識。

第七集

純子繼續在令和生活，身為女兒的小渚當然希望媽媽可以多享受點幸福，因此帶她十七歲的媽媽去買新衣及換新髮型，純子意外跟髮型師摩擦出火花，展開一段沒有希望的愛情，是說我覺得跟客戶有其他感情關係有一點奇怪，尤其若處理不妥可能引發其他糾紛，不僅是失去一個客戶，連帶分手後這個客戶可能會向其他朋友抱怨說不要去這家美髮店，因此我認為客戶就是客戶頂多變成熟客而已。

小渚眼睜睜看著純子和髮型師要去約會，她心中是真心希望純子可以多享受一點人生，但也有可能純子真的愛上這位對象，而小渚就成了不應該的存在，即便如此仍放心讓純子享受，而純子也觀察到小川和小渚之間微妙的關係，若他們兩位是沒有血緣的我想早就在一起了吧！聽到純子說「小川市郎就交給你唷」配上一個雙手合十拜託的手勢，純子其實很在乎老爸、更希望有個人能陪伴老爸，因此想要助攻兩位的感情，對於聽到這番話的小渚心裡更是五味雜陳。

純子是小川市郎的女兒、純子也是小渚的母親、同時也是犬島讓的妻子，以上三個女性角色都是純子，但由於現況的純子僅有十七歲，還在一個小大人的狀態，為了避免她一下子受太大震撼，因此大家決定不告訴純子，就讓她多看看不同時空吧。

同時小川也在忙碌工作，瞭解到自我搜尋與黑粉引發的副作用，讓小川氣的怒摔手機和情緒失控，關於黑粉無所不在，他們擅長使用敲敲鍵盤這個功能來殺人，講了一段很難聽的話+“我只給你建議而已，無惡意”就拍拍屁股留下殺人的工具離開現場，公眾人物就是要經得起評論呀，這類人就是見不得別人好，深入瞭解其實他們是一群缺乏關愛的人類。

愛看又愛酸是酸民們的樂趣，換個角度想難道自己喜歡被這樣對待嗎？這些黑粉留言是帶有攻擊性且無任合意義的文字，如果你是真心希望對方能改善的話應該要給予建設性批評而非辱罵，我上網查黑粉會有這樣的行為是因為他們喜歡挑戰名人，有點像是踢館，黑粉找尋武功高強的人向他們挑戰，展開攻擊行為時也會順道收集其他徒弟一起團結攻擊，看到名人因此挫敗讓自己獲得關注和流量心裡才能痛快。其實這個很可怕，我想網路的發明是為了讓大家方便及迅速，更多的是希望有正面效益，而不是拿來傷害他人、逼上他人走入絕境的工具，對於還在適應令和時代的小川而言一下子收到太多難免負荷不了。

我還滿常看網路新聞的，雖然都是在講述同一篇新聞，但由不同公司/平台發布底下的留言基本上會是一面倒，舉例來說明明只是一個博君一笑的新聞，A平台底下很多人留言有趣、而B平台則是罵聲連連，雖然說大家都有言論自由，但言論自由應該建立在不傷害他人的情況下，尤其那種尚未找出兇手、僅列出幾位嫌疑人的新聞，底下會有網友留言是XX幹的吧！開始會有其他人按讚，跟風一起指出兇手，可是我們都不是當事人，怎麼有資格去評斷別人呢？

跟在作家旁邊的那位女性也是，老師說什麼都是對的，而其他人說的話則不認同，沒有自己的看法和標準，都是跟隨他人，即便是自己喜歡的人也不應該這樣表現，只會更顯得自己沒有魅力和能力罷了。

作家本人是位極度渴望被認同的人，只要有人非順著他的意就想放棄，關於這種人我覺得是缺乏自信，他們將別人的評價視為一切，其實我也是一位很需要別人鼓勵的人，每個月調查表我都會很期待看見其他同事寫給我的評價，尤其是給予需要改善的建議我會放在心上很久，但有時候我又會覺得不見得別人看到的都是事實，有可能是對方誤會了因此寫了非屬事實的建議，但無論好的壞的建議皆可“參考”，勿過度造成個人負擔，此外每個人都需要具備被討厭的勇氣，有人喜歡你、一定也會有人討厭你，我們無法迎合所有人，最重要的是你必須先喜歡你自己，畢竟人生的幸福取決於自己。

再來說說純子在令和的感情故事，看前三遍我是覺得男生是真心喜歡純子，願意花時間帶她出去玩、掏錢去餐廳吃高級料理、付門票錢、帶她去神社參拜和寫繪馬，甚至還跟工作請假只為了多跟純子相處，然兒純子在拘留所被關起來她的家人趕來時男生居然要在此刻離開，雖然表面都看似禮貌，但在這種情況下離開感覺非常奇怪吧？即使兩位並不是男女朋友關係，但玩在一起且對方是未成年禮貌上應該也要跟未成年的家屬一同等待。

真彥把這位男生叫住時我覺得很帥氣，小川也藉機審視對方的價值觀，原來在這位髮型師的眼中只看過連續劇中的其中幾部感覺喜歡就叫做喜歡、而小川是認為如果真的喜歡連續劇是會從頭看到尾的，一時間聽到令和時代年輕男子的回答小川震驚的啞口無言，不知道該如何反駁，有點類似現代所謂的速食愛情，速食意旨快速且容易，但本質來說不健康且不長遠，套用在愛情中即為感情很容易發生且取得但無法長久，還不夠瞭解彼此、僅只是感覺對了在一起，認識七天就交往，交往兩個禮拜叫做一輩子，互稱老公老婆，結果吵架分手撕破臉罵得比誰兇。

因為智慧型手機的崛起，孩子從小就在刷短影音，現代人的注意力僅剩下八秒，一則廣告太久沒辦法使消費者有耐心地看完，何況是幾百字的“長文”，以及東西壞了不是想著要如何修理而是要將它丟棄，愛情也是不適合就下一位，而不是先想到雙方該如何彌補與調整相處模式。當然純子自己在昭和還有兩個男朋友，還在令和跟其他男生曖昧她當然有不妥的地方，只能說純子和髮型師就是各取所需，或許在那短暫的幾天中他們彼此喜歡對方，也因為其他緣由他們知道不能越線，僅能在友達以上，戀人未滿之間徘徊不定。

現代人一機在手，全部擁有，電子支付取代笨重的零錢包、電話簿省去背誦手機號碼、導航省去攜帶地圖的不便性，但將所有雞蛋放在同個籃子裡…若是手機不見可會造成許多不便，以前有以前的好，現代有現代的好，以前年代親手寫信，等待郵差寄送那幾日的時差，那種期待和悸動，現在有了無線網際網路，有了 IG和 LINE聊天無時差，卻讓彼此之間距離感拉更遠，究竟是科技在進步還是人類在退步呢？以前沒有智慧型手機，大家休閒娛樂是看漫畫、言情小說、看電視和聽廣播電台，最期待是電台抽中自己的明信片，阿清為了要吸引佐高同學的注意大量投遞明信片希望可以被選中讓同學聽到阿清想說的話，不得不說阿清真是一個善良的男孩，他沒有像大家一樣要這位同學去學校，而是靜靜的在同學家中一起玩遊戲，這可能就是逆向操作吧，就像是當每個女生都很喜歡且崇拜你，而有個女生居然敢頂撞你，你開始覺得這女生很特別、憑什麼用這種態度對你，你漸漸對她產生興趣；當大家都叫你去學校時，你就越不想去，唯獨阿清不同，讓這位同學開始有不一樣的想法。

「有些事情只有透過校園生活才能學習到」安森老師說，原本我也是這麼認為的，來到這間公司因緣際會認識某位同事我才生平第一次跟自學生相處，我對他們的刻板印象是因為是在家自己學，所以可能會沒什麼同齡朋友，會不會很孤單？或是不太知道如何經營人際關係？兩年前曾翻閱到診所這篇 https://reurl.cc/bV0mG3 ，那時只是大略看過而已，剛好這篇文章提及我又把它翻出來看，也上網看了其他自學生的介紹，他們不只是在家自己學，更多的參與書桌以外的課題，跟同齡的在校生相比追尋的不是考試卷上的分數、不是總人數的排名，而是演講、攝影、花道、影像編輯等這些沒有標準答案的課題，不是滿分即可停止、不是第一名即為獲勝，而是在變好的道路上永無止境的追逐更好，所以說沒有跟同學一起校外教學、一起舉辦園遊會或運動會等回憶，不代表出社會就會不知道如何跟人相處，不代表不會團隊合作，首先重要的是不要逼迫佐高同學，而是先和佐高同學一起玩，先得到對方的認同再去實行下一步計畫。

第八集

本集最大重點是在討論「人非聖賢，孰能無過」，知名主播因為一次的外遇而毀了自己的前途，他努力坐穩主播七年沒人記得，但大家記得一次外遇；他熬了三年閒職沒人在乎，但大家看到他輕鬆復出螢光幕前，為什麼人往往會只記得且放大別人做錯什麼，而遺忘對方曾經做過哪些善良的舉動呢？

犯錯是人之常情，我會犯錯，他會犯錯，你也會犯錯，我個人認為大部分情況下犯錯都可以諒解，不過確實有時候不經意說出傷人的話、劈腿，對我來說會是傷疤，即使傷口已癒合仍會留下疤痕，看到時會想到那個當下，可能吧因為網路的流行，我時常聽到一句話「劈腿只有零和無數次」聽到第一遍很新奇，第二遍覺得是嗎，第三遍好像有點認同，第四遍開始這句話變成我的認知。

近幾年男明星被爆出劈腿或是出軌總會被大家撻罰，各種花邊新聞及過往的談話性節目會被端出來再次播放剪輯，觀眾們就像偵探一樣逐一調查，還可以做出時間軸，看到極度不妥裡面出外景調查是否能讓主播復出的投票，跟這則影片有點雷同。

路人：「但社會還沒有原諒他吧？」

小川：「『社會』指的是誰？是指你們嗎？」

我想我若被採訪可能也會講出類似的話，被炎上的主播本人出來後，我也會突然變得害羞委婉、不知所措，急忙地說「沒人真心為此生氣吧(尬笑)」，小川的反問我覺得問得很好，我不能否認卻又不想承認，說穿了別人的家事到底關我什麼事情？況且他妻子也已表明原諒且兩人已恢復原狀，我們再去多說什麼有辦法怎麼樣嗎？這樣講很打臉我自己說的話，因為連我心裡都還在拉扯。

換個角度想如果是我不小心犯錯，我心裡一定很慌張，除了認錯就是道歉，不知道要如何面對，我也會想取得對方的原諒，但我如果遇到像上述我描述的關注呢？我想我應該會想離開演藝圈吧，轉行做一般的工作，不用再面對大眾輿論，也很感謝身邊想幫助我的同事們，我不想成為公司和同事眼中的累贅，也不想因為我讓大家討厭吃米粉。

寫到一半時，我又在想這樣合乎比例原則嗎？幾週前台中一名在替產婦接生的婦產科醫師，因未注意羊水中有胎便因此造成新生兒過失致死罪，被判刑醫師及醫院須賠償一千四百多萬，可是連那種蓄意殺人的殺人犯都不用賠這麼多了，為什麼拯救過無數人的醫師要賠償這驚人的數字？我當然知道期待新生命到來的爸媽是很痛心的，也想為寶寶討回公道，不過你說這金額是不是不符合比例原則？而因為劈腿偷吃傷害到妻子跟第三者，為什麼要像個殺人犯一樣到處被唾棄？他已經有被公司懲處且道歉了，為什麼還要阻斷他的工作生涯？就連更生人服刑完都可以重新跟社會接軌了，這名主播呢？這合乎比例原則嗎？

在令和能夠且勇於說出不符合規範的觀念我想就是小川吧，大部分人可能會跟風罵一句，反正名人幾乎不太會告人，若他們真的開吉了只會顯得他們不夠寬容，反而會招來更多是非，若名人選擇自殺也是他家的事情，我又沒有逼他去死，或許以上說出部分人的心聲，但我們真心希望他從世界上消失嗎？你做錯事情別人往死裡罵，感受是如何？相信大部分人答案都差不多。

在這集裡還有風險管理部長一直阻擋他們的行動，並且向他們潑冷水，事出必有因，看起來部長人心很壞，背後真實原因是他是“前輩”，正因為他走過這條路比誰都更清楚接下來會發生的事情因此他預先把大家的幻象泡泡刺破，部長邀請主播跟小川到自家來看他被嘲諷，我想心裡也是需要很大的準備，在家裡不僅沒了地位，還會被其他同事和下屬知道自己曾經犯的錯，他用自己的尊嚴去讓兩位瞭解觀眾們的心裡。

這部分我的結語是「以人為鏡，可以明得失」我們非當事人，見到這種事情發生更要審視自身行為，而若我們是當事人，知道這種被眾人指責的感覺有多不舒服，更不應該去霸凌他人「已所不欲，勿施於人」正是如此，聰明的人知道且做到，愚昧的人不知道或者假裝不知道，繼續踩著他人屍體往上爬，一副自視甚高的模樣，我是覺得用不著和他們爭辯是非，僅需敬而遠之，風水輪流轉，或許某天對方也能悟出其中道理。

「每個人都可以擁有第二次機會。」——《星際異攻隊3》

「比第二次機會更值得珍惜的，是願意給你第二次機會的人。」——《真愛挑日子》

純子回到昭和後開始拿起紙筆想要讀書彌補，因為她發現不良少女已經絕種了，更大的原因是當個乖巧的女生反而大家對她溫柔，也有帥氣的男生會欣賞純子，想要努力拼拼看翻轉人生，沒想到一趟時空旅遊成為她人生的轉捩點，也讓她變得樂於表達心裡想法，如果我也去了一趟未來，發現有許多我沒看過的高科技產品和設備，我也會相當驚訝，對未來充滿期待和抱負，想知道自己將來會嫁給誰、想知道未來自己的志業和走向，正因為不知道所以更要去努力過上更好的生活。

第九集

真彥的公司推出一款交友軟體，有詳盡的自我喜好介紹就能找出契合度高的人，關於這點我在想究竟是個性互補還是個性相似吸引人呢？如果你討厭吃紅蘿蔔而你的伴侶喜歡，那你們一起吃飯就能將餐桌上的食物清空；如果你不曾去過歐美國家，只喜歡亞洲旅遊，而你的伴侶熟悉當地文化跟飲食，有人能帶你一起遊玩不是很棒的事情嗎；如果你休閒時喜歡看書、而他喜歡玩電玩，你們不會因此吵架。

當然更多人傾向於契合度高的，能夠一起品嚐喜歡的料理、一起去彼此都喜歡的城市旅遊、擁有共同的嗜好更可以有話題空間，然而就算個性是相似/互補，若相處中沒有跟伴侶頻率對上仍無法有共鳴，我還滿喜歡這女生利落直白的告訴對方，更棒的是這句「沒關係，這就是你的個性」，女生知道真彥並非故意回應簡短，她並不想試圖改變真彥，如果真彥變了我想這不是感情中正確的相處，把對方變成自己喜歡的樣子，這未免也太自私了吧？若是真愛就應該要愛他的全部，所以乾脆的說出拒絕的話反而大快人心，若是拉扯糾結只會讓對方更心痛，感情中本來就會有酸甜苦辣，正因為大家都是不同的個體，在相處過成中難免有摩擦，每一個相遇都是命運的安排，每一件事情發生都有他的道理，過程中更瞭解自己喜歡什麼、不適合什麼，好好的道別是對彼此的尊重，也是對下一任伴侶的尊重。

正人在媽媽的公司由專業的育兒員照顧，同時小渚在事業方面蒸蒸日上，有幸被雜誌採訪，因為在採訪過程中說出的話讓某位女性員工感受不舒服，因此被提出職權騷擾，雖然小渚表示自己沒有想要影射誰，但自認被影射的同事找上諮商師-小川訴苦，原來在備孕=無法再升職是業界公開的秘密，明明這才是名副其實的職權騷擾卻因無證據，也可能因為人紅是非多，小渚成了標靶被公司傳喚，甚至被下令停職一個月，小渚看起來有點可憐…

而那位指控被騷擾的同事，我不曉得她實際想法如何，看起來應該是大家不太喜歡她，我想大家不喜歡是因為無故曠職又遲到的行為吧，而非因為你在備孕所以我們討厭你，有時候想法不夠健全容易將別人的話語扭曲。

前幾個月我買了一本有點厚重的書籍，也是我近期幾篇心得報告中都有提及到的《華頓商學院最受歡迎的談判課》，小渚無心說的話讓某同事受重傷，說者無心、聽者有意，到底是講話不經過大腦思考的同事錯了還是被害妄想症發作的同事呢？為什麼同一句話由不同人讀會有不同感受？這邊我將舉例書籍中第三章：談判失敗的最大原因，書籍中放了一個圖片，並請大家回答看到了什麼。

圖片是正方形框框裡有個紅色小點，有人回答看到紅點、有人說看到紅圈、而醫學院回答鏈球菌、也有人回答空白、有人說的答案與紅無關，你有發現嗎？一個簡單的問題為什麼有這麼多答案？也就是說大家看到的東西有普遍的歧見，把這歧見放大一千倍就成訴訟，放大一百萬倍就成了武裝衝突。(p.92)

所以難免有不同解讀是再正常不過的，當我看到這段文字是心裡感覺稍微受到安撫，我更可以理解為什麼有人想法不同，在日常工作中也會遇到類似問題，2024/06/30週日的門診跟診同事在群組說H患者會約下禮拜二，我看到這段文字回應：好，約07/09，跟診同事看見後表示是三天後即為07/02才對(但最一開始跟診同事有發call說只會開立三天處方，因摳機雜音我跟前面同事都沒有聽到這句話)，我覺得跟診認知的下週二跟我認知的下週二都沒有錯，只是想法不同罷了，在寫這個橋段時我特意上網搜尋，我們台灣並沒有明確說明一週的第一天到底是週日還是週一，還好我們都很理性回覆彼此，也從這事瞭解到若可以我們運用阿拉伯數字會更精確知道是哪一天。

也有發生過好笑的烏龍事件，我在跟診時，院長負責講述、我負責轉化成文字，院長說“ㄌㄡˊㄍㄨㄢˇ”，我想說為什麼要突然提到百貨公司的“樓管”？原來是在指肛門“廔管”，因為職業與環境的差異才會讓人有不同聯想。發生不同見解當然不只以上事件，跟人之間有摩擦時我都會想到這張圖片：

左邊沒有說錯、右邊也沒說錯，可是當你換個角度和位置你的格局及見識不同了，你的思維也因此展開了。

再來談談說者無心，每個人從小的家庭教育和身邊友人相處模式不同，在乎的事情亦不盡相同，也些人天生個性直來直往，但我也不認為個性直白就可以用「我講話比較直接，你不要介意」帶過，不經一事，不長一智，小渚也從此事件中瞭解到自己說話要再更顧慮其他人感受才對，也想稱讚她不會去附和他人閒言閒語，明白自己的缺失並誠實且勇敢認錯。

而聽者有意的部分，有可能這位備孕同事天生比較敏感、也可能她嫉妒在職場成功又能兼顧照料孩子的媽媽或者小渚原是她敬仰的前輩一不小心失言讓她備受打擊，無論是哪種原因，我想我們可以先換個角度想對方的出發點可能是什麼或是詢問身邊信任的好友會如何面對這種事情，有勇氣的話可以「私底下」先問對方的原意再坦白自己的感受，有時候對方不一定是你心裡想的那麼壞，之所以我會特別說私底下原因是公開說等同是批評對方且讓大家都知道，而私底下比較是詢問與理解彼此。

小川是公司的咨詢師，他在咖啡廳裡和孫女及朋友聊到個案的私事很不妥當，雖然剛好這樁案件與孫女關係很大，但其實在公共場合大聲談論等同對當事人是二度傷害，公司常常交代我們不要在外面高談論闊公司的是非、客戶的隱私，畢竟這個時代手機網路電子設備發達，你說的話很容易隔壁桌都聽到了，散播出去可不是一句對不起就能收拾的結局。

小渚在停職的一個月裡，清倒垃圾時發現鄰居又不遵守規矩，因此好言相勸對方，沒想到卻招來對方的怒火，我是覺得在此事裡小渚很無辜，現代這個社會真的很多做錯事的反而還比較大聲叫囂，小渚的父親為女兒挺身而出，並開始了他個人舞台劇「不要片面斷定、畢竟沒有人知道真相…」我們都不喜歡斷章取義的人、抹黑及片面之詞、新聞媒體的假標題，如果自己不喜歡更不應該成為加害者。

事情的全貌尚未了解時勿輕以斷定一方，在工作上偶爾會跟同事有摩擦，有時被指控的同事我也不全然認為他真的如同其他人口中敘述的那樣，我比較會以保留、待觀察的方式面對，待自己和當事人相處後再去評估狀況，其實任何階段與場合都會遇到此情況，最重要是不理解全貌就不要輕易附和他人話，甚至我在網路上看過他人分享工作經驗是：老闆的手下故意跟其他同事說老闆的壞話，藉此看誰會講的很起勁、看誰會輕易附和話題再回報給老闆，聽起來很人心險惡，所以先管好自己的嘴吧。犬島讓也有提到「藉口」，藉口和理由常常被混淆，根據網路上分析藉口是推託之詞、而理由是事物發生的原因，我小的時候滿喜歡找各種藉口推託父母交代的事項，還好長大後有漸漸矯正這項壞習慣「對不起，我忘記了」大方承認自己疏失其實更來得輕鬆。

第十集

小川準備回昭和，因此陸續在準備交接事宜，他將諮商師的職責交付給女性主義者—向坂小姐。關於「你怎麼對前公司，就會怎麼對下一個公司」這句話我是半認同，而「你怎麼對待前任，就會怎麼對待下一任」這句話我更認同，也許因為前者我資歷不夠深所以看得還不夠多，後者在網路上的花花世界看多了因此深有同感，公司和員工、男友和女友彼此都曾經是雙方生活的一部分，曾經是幫助你的對象，給予適當的回饋及合適的緩衝，彼此尊重及祝福是最美的結局。

小渚被控職權騷擾事件不知道為何傳開且被刊登在網路，因此引發眾人議論，小川決定帶小渚回到昭和散散心，小渚和媽媽純子又再次見面了，純子無心的問小渚的母親是怎麼樣的人，她先是愣住了但還是很快地反應過來，隨後到了緋聞咖啡廳，聽到媽媽說那個提出控訴的女生應該已經消氣了，甚至媽媽還稱呼自己為“渚”，讓小渚在此得到母親的認同與理解，更多的是彌補了童年失去媽媽的呵護，這一刻我看了很揪心、潸然淚下，很慶幸自己的家人是健康的陪伴著我長大。

阿清和小渚回到了未來，因緣際會認識的人終究會分離，我們人一直不斷地在重複：陌生人-禮貌對待彼此-漸漸熟識能互相開玩笑-分道揚鑣，就學時期不管是同班同學、同一個社團、敬重的師長，出社會工作一起奮鬥的同事、一同競爭的部門和令人又愛又恨的主管，以及家庭成員一路陪伴你長大的父母、一起搶玩具和電視遙控器的兄弟姐妹，總會有分班、畢業典禮、去到更好的環境、分手、出嫁或者人生無常的可能性，離別是一項生命課題也是一份禮物，它教會我們如何學會珍惜。

隨著時代變化同性戀、雙性戀、跨性別者大部分人漸漸知道且接受，臺灣是亞洲第一個同性婚姻合法化的國家，不過現況在日本還尚未合法，我沒有體會過他們所受到的異樣眼光和大眾歧視，但我知道在爭取權益的路上是一件非常不容易的事情，甚至即便臺灣已經同性合法，在特定行業裡例如軍中可能還是會被長官特別關心，或是老師是同性戀會不會教壞我的小孩等錯誤觀念。

劇中另一項類似議題——男校長喜歡在休假日至人潮多的地方穿著女裝逛街，一個中年男子竟然學女生化妝、穿裙子、踩高跟鞋，這不是變態是什麼？可是他有去傷害人嗎？他有妨礙到你嗎？有部分人會覺得他們心裡生病了，就是心理有缺陷才會去扮成女生，關於這項議題我心裡其實很拉扯，如果我的男朋友/老公、如果我的爸爸有這份興趣，我覺得我還是需要花些時間去接受，即使我知道扮女裝只是一個興趣而已，不代表他不愛我、也不代表他們的性向喜歡男生，說實在我在路上看到很像男生的女生我還是會多看一眼，不過我不會去批評這類人的存在。

不久前我在網路上看了TED的演講，演講是教育學者他常常會問孩子的父母和師長：

「你們願意讓孩子成為他自己嗎？」

「可以啊，我當然允許他成為自己」師長通常爽快地回覆

「你允許孩子選擇自己的性向嗎？他可以是同/異性戀、是個跨性人，你允許嗎？」

師長開始沈默了，怎麼上一秒簡潔地答應，下一秒內心開始有糾結了？坦白說是我我也會陷入這樣的矛盾裡，我們不一定能立刻馬上支持跨性者、同性戀，但我們可以告訴他我對的你的愛仍不會改變，你仍然是我們孩子、依舊是我的老公，如果社會大眾都不認同，就連最親密的家人也不認同，對他們來說更是百感交集，若你願意接納且共同承擔心情，一起面對課題，對他們來說家人是最堅強的後盾。

再來談談主管要我們寫這篇心得的核心之一，從地獄小川蛻變成佛祖小川向學生們喊話「能成為職業選手的人，會在被罵前自動自發的行動」意即為主動，主動把事情做完且做好，而非上級一個口令、一個動作，真的想要進步的人你是無法阻止的，真的不想要進步的人你說再多也沒有用，出社會第四年了，慶幸自己知道要找出各種可能性、提出問題給老闆時請不要用填空題，而是採選擇題給老闆、向上管理的重要性、帶新人時不要完全告訴對方答案，也給對方一點時間摸索，我們希望新人可以主動，甚至超越我們的期待，同理，自己在主管眼中是否有著同樣的自動自發呢？

小渚終於復職了，而那個受害者竟轉成加害者，在網路上公開發言侮辱人的話，雖沒有指名道姓，但任誰看來就是小渚，而公司立場表示不希望再出現更多紛爭，接著就是舞台劇在講述寬容的重要性，看起來小渚在此事件中成了輸家，但退一步海闊天空，我想稱讚小渚還會想去知道對方目前工作的部門，並確認她是否安好，也想要上前向對方致歉，雖然被阻止了，但看得出來她很顧及對方的感受，之後在公司電梯裡和對方巧遇也是抱持良好的態度，彼此寬心和祝褔對方我想這是最好的結局。

佐高同學也開始復學了，這次沒有熱烈地迎接，而是平平靜靜的向他打招呼，佐高同學也不忘恩情，成年之後依舊在找尋阿清的下落要報答，並延續了時光機這項發明。

最後，不管是哪個時代都有好處和壞處，善用無線網路可以學習各項事務及方便聯絡親友，也可以運用網路無形的殺害一個活生生的人，網路是雙面刃，端看各位要如何運用。我知道有時候還是會遇到爛事，我偶爾也會被負面思緒給入侵腦子，還好身邊有朋友不斷在灌輸我正面能量，試圖將我拉回正軌，聆聽、接納、鼓勵，良好的溝通來自於傾聽，很感謝曾經給予我正能量的人，我恢復後看到有人狀況不佳時也想和他聊聊，希望能將別人帶給我的正能亮散發出去，如果我們都能寬以待人，世界一定會更和諧。

尾聲

原以為整部劇是無釐頭的搞笑和充滿極度不妥的台詞，但其實只是呈現出過去和現在的差異面而已，現代年輕人對於舊觀念較多視如敝屣，高齡長輩對於新世代觀念格格不入，有摩擦是難免的，若能善用溝通，就能多緩解一些緊張氛圍，不會對女兒說的話，就不要對別人說；不會對家人說的話，就不要對網友說；曾讓你受傷的話，就不要輕易對別人說出口。寬容是重要課題，我滑 FB看到一部採訪被鄭傑砍傷的男性，這名男子在捷運站內的車廂圖示前向鏡頭侃侃而談遭遇的過程，最後的結尾是告訴大眾要學會放下，甚至因為生命中有這段插曲，他去簽了器官捐贈及骨髓捐贈，若有天憾事發生他仍能幫助他人，同時也意識到珍惜身邊人事物的重要性，聽著他講的像是別人的故事一樣很佩服能夠如此正面看待及寬恕加害者的父母親。

六月初我去了一趟日本，這次去日本又深深感受到日本人的禮貌和街道的乾淨及市容的美感度，以及爽朗的天氣，這次發現販賣機裡的飲料寶特瓶身偏軟，原來是為了環保而設計的，藥妝店裡賣的面膜居多是一包裡面多片裝，而台灣多為個別包裝。

我們沒有特別查要去什麼餐廳，就是很隨意的光顧，去到一間香菸店吃披薩，老闆娘給人的感覺有點像小川(?)，闆娘在吧台內準備餐點，將托盤及水杯放在檯面上叫我們自己端水到座位上，更沒想到看似有點破舊的小店面的老闆娘居然英文講得很流利，我跟同事顯得很有語言障礙。

這篇心得是主管列為指定心得後的兩週我才決定要寫的，拖了兩週才告訴主管繳交心得日期是因為此部連續劇總共有十集，不同於一部兩小時的電影反覆觀看這麼簡單，十集大約是八小時，反覆觀看要花我那麼多時間…而且劇情跟工作相關度不大，但我還是做到了，看了幾遍有些舞台劇的副歌覺得好聽、甚至我都會哼了，以前覺得要寫出高於七千字對我而言需要非常刻意著墨，其實日積月累下來就會發現只不過是大量閱讀、大量觀看影音、大量寫作和思考，雖然本篇沒有華麗的辭藻，只有各種想法和日常生活中瑣碎的回饋加總起來因而誕生出首篇兩萬字心得，最後套用佛祖小川的精神喊話能成為職業選手的人，會在被罵前自動自發的行動，換句話說能過上理想生活的人，會在稀鬆平常的日子裡充實與反省自我。

—————— 心得・結束 ——————
—————————————————–

字數與繳交時限

【 本文字數與繳交時限 】

本文字數為 22,450字，本次無繳交期限，此同事的閱讀心得於於 07/25 15:44 繳交。

主管個人建議與獎勵

【主管個人建議】

文章寫得很好，超乎我原本的期待。但是，有一些定義還是要多加思考以下，例如你文中提到「原先不懂尊重和分寸的小川市郎在未來也逐漸被同事矯正成正確的心態」，這裡的「正確的心態」，究竟什麽樣的心態才可以被稱為正確？

誰來定義正確？
又為何這些誰可以來定義這些是正確心態？

如果多數決就可以表決出「正確的心態」，那不工作就人人有錢花、不用繳稅，會不會是全人類的最普遍共識？

而所謂的多數決，會不會又變成了我們口中的多數暴力？

如果，我們可以不經意的、不假思索的，在沒有充分地思索或是定義下就隨口而出「正確的心態」，那，這會不會又是一種「以正確之名…」？

另外，例如文中提到的「或是老師是同性戀會不會教壞我的小孩等錯誤觀念」，這裡的「錯誤觀念」，也已經是明確切割出對與錯，但是，這樣的對錯切割是屬於你個人的切割？還是來自社會大眾的定義？

越是果斷的、輕易的、隨口的提出「這是錯誤觀念、這是正確心態」，除非你很清楚知道這是經由價值選擇與觀點取捨後的算計結論，不然也是同樣會陷入「追求絕對正確、絕對錯誤」的危險之中。

沒有一個人是全然的好，也不會有任何選擇是絕對的壞，所有人、所有選擇都是有所取捨，而這也是我希望透過這部日劇的觀賞，讓所有同事都能理解在不同時空背景下，原本是對的竟然會扭轉成為錯誤的。

至於後面最新世代所修改的內容，就一定代表是絕對正確的嗎？

以不允許加班這件事情來說，如果放大到醫療照護、緊急救援、軍警系統…，那這樣的標準與條件修改，就真的是絕對正確的嗎？

311大地震之後福島核災的核電廠與高輻射區域，總是要有敢死隊、總是要有活人進去善後吧？！

但是我們都知道的是，所有活人進去善後之際，這些原本活著的人都會因為暴露在高輻射空氣與環境中，而立刻變成將死之人。

將可以再活很久的人，送進去善後而變成只剩下幾週、幾個月壽命的決策，那怕是社會底層的流浪漢，誰又敢拍胸脯大聲嚷嚷說這是絕對正確的決策？

在討論絕對正確與絕對錯誤之前，我們應該思考的是「選擇背後的得與失」，而這正是我希望大家能透過觀賞這部日劇，所引起一連串的思辨內容。

就如同你在文中提到「男扮女裝，你會需要時間，你會有所拉扯」，我認為重點正是在於拉扯。

而且，你有沒有思考過「男扮女裝」你會覺得拉扯，那麽「女扮男裝」呢？會不會有另一個世界的你我他，也會拉扯？

另外，文中提到「不會對女兒說的話，就不要對別人」，那你會希望自己的男友或是老公，用著同樣的標準不要對你說出「他不會對女兒說出的話」嗎？或是只對你說「他會對女兒說的話」嗎？

不同的角色，本來就會有不同的相處方式與對話內容，「及所不欲，勿施於人」這大家都知道，但相反的說法是「及所欲，施於人」，而這兩句就絕對正確嗎？

我不喜歡吃豌豆，所以殺光所有豌豆，讓豌豆國滅絕，難道這是對的嗎？

我很喜歡吃火辣辣的辣椒，所以幫大家買的所有便當或是食物上，都灑滿了我最愛的辣椒食材，而這又是對的嗎？

世上本來就沒有絕對的正確與錯誤，很多時候都必須視情況而做出判斷，唐伯虎愛吃的雞翅膀，很有可能是某個人最討厭的食材。

因為自己討厭，所以全然消滅這個選項；因為自己喜歡，所以全部都是這個選項。

太過於追求絕對的正確與錯誤，這樣的認知系統本身就是一個巨大無比、牢不可破的可怕框架。

而這部日劇，就是希望大家能理解不同的時空背景，會有不同、甚至是相互矛盾抵觸的框架存在，進而陷入更複雜的正反思考，而讓自己可以有機會看見更多選擇背後的脈絡思維。

而不是單單只是接受社會價值的強制判斷：「戴口罩就是絕對正確。」

我們若是沒有從根本、最基礎的本質去逆向思考那些看起來是絕對正確、或是絕對錯誤的多數共識，都因此很有可能會陷入天秤另一個極端可怕的傾斜。

但，無論如何，你這篇文章寫得很好，不只遠遠超越你過去的心得文章，也超乎我原本的期待與想像。

最後，我強烈建議：「不要再暗示或是指稱自己是高敏感族群」。

在這個時代，高敏感族群應該是多數族群，況且你的高、他的高、我的高，難不成會有個公正量表、或是絕對磅秤可以來評比誰才是最高人一等的嗎？

一再的提起、暗示、甚至明示自己是這個高敏感族群，只會讓自己不斷陷入「相關的情節裡」。

世上有沒有真的是低敏感族群？
我相信真的會有那種低知覺、低敏感度的人類。

但是，會不會有更多原本是高敏感的人，在生活上、工作上其實是都有感受到、接收到、意識到更多可以解讀成非友善的資訊，而這些人只是選擇「不處理」、或是「冷處理」、「緩處理」的？

刻意地透過別人的分類來為自己貼上標籤，不如花更多的時間來肯定自己、並且學會如何善用自己的優勢或是劣勢來趨吉避凶。

冷靜思考一下，我們同事裡，難道真的有人不是高敏族群嗎？

沒有一定的敏感度，我們工作環境與條件的各種細節與講究，真的會有辦法勝任嗎？

試著找出自己的開關，讓自己成為這個開關的主人。